snackbar in een ziekenhuis

Ik werk in een Universitair ziekenhuis, een belangrijke gezondheidsinstelling en dat ik daar werk, daar ben ik trots op. Het is een goede werkgever met mooie idealen. Maar ergens gaat er toch iets niet helemaal goed in mijn ideale beeld van een ziekenhuis.

Van een gezondheidsinstelling zou ik niet verwachten dat deze ongezonde voeding verkoopt. En met ongezonde voeding bedoel ik: Patat, Frikandellen, Kroketten, Chips, Snoep, Saucijzenbroodjes, Gebak, etc. 

Stel nou dat ik aan iemand vraag of Patat gezond of ongezond is? Wat zou dan zijn antwoord zijn! Ik zou het wel weten. Iedereen weet namelijk dat Patat ongezond is. 
Als ik nou het woord Patat vervang voor Gebak of Snoep, dan zal het antwoord niet anders zijn. Want iedereen weet dat Gebak en Snoep ongezond zijn. Toch?

Maar toch is het anders als je vraagt aan iemand: Wat vind u er van dat Patat, Snoep, Gebak en etc. in een ziekenhuis, een gezondheidsinstelling, worden verkocht?

Dat is een gewetens vraag. Want al vinden we dat deze voedingsproducten ongezond zijn, toch vinden we het blijkbaar allemaal ook heel normaal om het in een ziekenhuis te kopen.

Ik zou nog trotser op mijn werkgever zijn als het ziekenhuis al deze ongezonde voedingsproducten niet meer zou verkopen en het ook echt belangrijk zou vinden om het goede voorbeeld te geven aan de klant. 

Kanker genezen zonder chemo of bestraling!

In Amerika kiezen steeds meer mensen er voor om hun kanker niet te genezen met chemo therapie of bestraling maar door een streng dieet.

Ik lees sinds een half jaar veel over voeding en verbaas me er elke keer over dat voeding heel veel invloed heeft op de gezondheid. Als je er over nadenkt is het eigenlijk ergens wel logisch. Wat je in je lichaam stopt is hoe jij je voelt. Al het fabrieksvoedsel, snoep, koek, chips, frisdranken, energiedrinks, maaltijd pakjes met veel suikers en zout kunnen denk ik toch ook niet goed zijn voor ons lichaam. Daarin tegen weten we allemaal dat groente en fruit heel goed voor ons zijn. Ik lees over wetenschappelijke onderzoeken uit de jaren 80 en 90 die bewezen dat dierlijke eiwitten de kankergroei vergroten en versnellen. 
Ook van suikers weten we dat kankercellen daar dol op zijn.
Tevens is uit wetenschappelijk onderzoek naar voren gekomen dat bepaalde noten, groenten en fruit de kanker groei remmen en zelfs terugdringen.

De onderstaande voeding remt de groei van kanker

Knoflook (de beste, nummer 1)
prei  (nummer 2)
ui (nummer 3)
broccoli
spruitjes
bloemkool
boerenkool
bieten
spinazie
radijzen
walnoten
wortelen

aardbeien
blauwe bessen
cranberries
frambozen
rode en blauwe bessen

Knoflook, prei en ui zijn de absolute top 3. 

Aanrader snij meerdere knoflook teentjes in kleine stukjes en slik deze door met een glas water. 

Al deze gezonde voeding zal je weerstand en immuunsysteem zo sterk maken dat het de kankercellen terug kan dringen.

Wil geen chemotherapie of bestraling en wil je toch de kanker terug dringen dan moet je bovenstaande groenten(incl. groene bladgroenten)+fruit dagelijks in grote mate rauw eten. Absoluut belangrijk is dat dit naast andere groenten en fruit het enigste is dat je eet. Dus dat betekend veel eten. Blijf de calorieën tellen. Ook vitamine B12 en D supplementen, extra vitamine C en eventueel bruine rijst of quinua kunnen gegeten worden. 
Absoluut geen dierlijke voeding, fabrieksvoedsel of wat anders eten. Ook niet 1 enkel koekje of snoepje. Eet zo min mogelijk suikers, wees dus ook zuinig met zoete appels of bananen. Tumor cellen zijn dol op suiker en dierlijke eiwitten, dit zijn hun beste vrienden.
Wil je echt genezen van kanker door middel van voeding dan zul je je hier streng aan moeten houden tot zeker minimaal 3 maanden nadat de tumor niet meer zichtbaar is op de scan of in je bloed. Daarna kan je weer langzaam zoet fruit en andere gezonde voeding eten. En daarnaast raad ik aan je hele leven lang veganistisch te blijven eten. Dit schrikt je waarschijnlijk af, maar dit is zeker geen straf, dat zul je ontdekken!

Op Youtube volg ik Chrisbeatcancer, hij heeft zijn darmkanker overwonnen met voeding uit de natuur. Hij heeft een sapjuicer en dronk elke dag sap uit 5 kilo wortelen. Ook deze zijn erg aan te raden. Door deze grote hoeveelheid wortelen werd zijn huid geel. Allemaal voor het goede doel om te genezen van kanker. Ik raad het zeer aan om zijn website en al zijn youtube filmpjes eens te bekijken.

Belangrijk om te weten is dat de eerste week of twee weken je erg tot matig ziek kan worden van de detoxing/ontgifting van allemaal gif en afvalstoffen die in je lichaam zit van vervuilt en ongezond eten. Daar zul je doorheen moeten.
Het voordeel is dat je met deze strategie naast het ontgiften in de eerste twee weken, je absoluut geen bijwerkingen hebt tijdens je genezing.

Kies je toch voor chemotherapie of bestraling:
Dit dieet of extreem gezond eten raad ik af tijdens je chemotherapie of bestraling, dit omdat deze behandelingen er juist op zijn gericht om je kankercellen te doden, door tussen de chemotherapie en bestraling extreem gezond te gaan eten, werk je deze behandelingen juist tegen. Een of twee weken na de laatste behandeling zou je kunnen beginnen  met extreem gezond eten om je lichaam en immuunsysteem snel een boost te geven, zodat je immuunsysteem zo sterk wordt dat ie een nieuwe groei van de kanker cellen tegen gaat.

Daarnaast zou ik ook naar een homeopaat gaan met een vegatest apparaat, die kan je lichaam doormeten om te kijken of je stoffen, vitaminen/mineralen/overige nutriënten mist en kijkt ook hoe je in je energie zit en of je energiebanen / chakra's optimaal werken.

Naast dit dieet is het erg belangrijk dat je absoluut geen stress hebt en wel lichamelijk beweegt, al is het maar fietsen of wandelen. En geloof er in, als er niet in geloofd dan heb je er alleen maar stress van, en met stress kan je immuunsysteem niet optimaal zijn werk doen. Veel Stress kan juist een oorzaak zijn waardoor de kanker is ontstaan! Ook Yoga is aan te raden.

Wil je meer weten, hier zijn een aantal nuttige informatiebronnen

- http://www.chrisbeatcancer.com (hier staan meerdere filmpjes van mensen die op deze       manier zijn genezen van kanker)
- Boek The China Study van T.Colin Campbell (over waarom dierlijke eiwitten slecht voor       ons zijn, hij als onderzoeker heeft dit wetenschappelijk bewezen, en hij vertelt hoe machtig   de vee industrie en medicijn industrie zijn)
- Boek I Gave MySelf Cancer, I Can Take It Away van Linda Christina Beauregard
- Boek Ik ben een Planteneter van Boele Ytsma
- Boek De voedselzandloper van Chris Verburg (aanrader)
- Gerson Therapy 
- boek The cancer battle plan van Anne Frahm


Ben je van plan dit te proberen, al is het maar als laatste red middel of heb je een niet snel groeiende tumor waardoor je de tijd hebt op dit te proberen of al is het alleen maar om de bijwerkingen van chemotherapie, bestraling of om een operatie te voorkomen. Ik raad aan voor je dit gaat proberen meerdere bronnen van informatie hier boven door te lezen en de YouTube filmpjes van Chris beat cancer te bekijken. Tevens raad ik het boek van Linda Christina Beauregard en Anne Frahm aan.

En vier je behandelingen niet met gebak/koek/snoep etc. want kankercellen groeien extreem goed op suikers!

Ga je dit proberen dan ben ik erg benieuwd wat voor effect dit heeft op de tumor. Zelf heb ik hier geen enkele ervaring mee.

Let op. Ik geef geen zekerheid dat dit ook daadwerkelijk zorgt voor genezing van de kanker. Ik ben enkel en alleen een lezer van de bovenstaande bronnen. Ik geloof in het genezende effect van voeding en geloof ook dat wat wij eten in verband staat met hoe wij ons voelen.
Bespreek dit altijd met je behandelend arts.

Reageer op dit artikel of via mijn facebook/twitter ´´Groene Keuze´´

What every cancer patient needs to know. From Chris Wark of Chris Beat C...

Waarom ik geen vlees eet...

Door verschillende lichamelijke klachten, zoals onverklaarbaar afvallen, suiker dalingen, vaginale infectie (candida), vermoeidheid en slechte weerstand, ben ik me meer en meer in het planteneten gaan verdiepen. Maar ik merk dat er voor mij meer redenen zijn om geen dierlijke producten meer te eten. 

Al jaren kijk ik opzij op de snelweg als ik weer een vrachtwagen zie rijden met varkens die richting het slachthuis gaan. Afgelopen zomer zag ik zelfs in Spanje zo´n vrachtauto met tientallen paarden. Ik kreeg een verschrikkelijk naar gevoel. En zelfs nu ik er over schrijf wordt ik er misselijk van. Waarom doen wij deze dieren dit aan!

Toch begrijp ik ook dat er in zo´n grote mate wel vlees gegeten wordt. Ik heb vlees altijd heerlijk gevonden en zelfs nu nog steeds vind ik het heerlijk. Ik eet momenteel nog wel vlees, maximaal 2x per week.  En sommige weken helemaal niet. En dat is wat ik heel graag wil. Voor mijn gezondheid en de dieren. Geen/weinig dierlijke producten eten heeft mij van al mijn klachten af geholpen. (Inmiddels Maart 2015 eet ik al zeker een aantal maanden helemaal geen vlees meer)

Jaarlijks worden er in Nederland 450.000.000 dieren geslacht, dagelijks zijn dat er 1.200.000! Veel van deze dieren leven slechts enkele weken of maanden. De baby dieren worden na geboorte gelijk bij hun moeder weg getrokken. Een volwaardig leven is hun niet gegeven. Al voordat ze geboren worden staat al vast wanneer ze naar de slacht gaan. Het idee dat ik vlees eet van een dier dat zo´n leven heeft gehad, vind ik niet fijn. Dan heb ik liever geen stukje vlees op mijn bord.

Een andere reden om minder of geen vlees te eten is de aarde. De vlees productie heeft de nummer 1 invloed op broeikasgassen, vervuiling van de aarde en verlies van de biodiversiteit. De bio/industrie produceert nu al meer broeikasgassen dan alle auto´s en vliegtuigen in de wereld bij elkaar. 

Wil je hier meer over weten dan raad ik deze film aan op youtube  Meat the truth van de Partij voor de Dieren. 

Calcium uit groente veel beter dan uit melk! Zie de onderstaande video van de planteneter.

Bekijk dit filmpje en ontdek dat het calcium uit melk minder goed is dan uit groente. Een makkelijke manier om veel groente binnen te krijgen is een groene smoothie, lees mijn blog Groene smoothie (zie recepten).

Borstkanker

Waarom genezen als we ook kunnen voorkomen!

Twee jaar geleden las ik een artikel over borstkanker. De kans dat een vrouw in haar leven geconfronteerd wordt met borstkanker was gestegen van 1 op de 10, naar 1 op de 8. Daarnaast staat Nederland bovenaan in de lijst van landen met het hoogste borstkanker percentage. Dit zette mij aan het denken, hoe kan dit?

Bekend is dat borstkanker een hormoongevoelige kanker is.  

Via onze voeding krijgen wij veel hormonen binnen, vooral via melk en vlees.

Melk uit het jaar 1900 is niet meer de melk die we tegenwoordig drinken. Vanuit de natuur geeft een koe alleen melk aan haar kalf, omdat er na de geboorte allemaal hormonen vrij komen die dit reguleren. De huidige koe geeft vele jaren melk en veel meer liters dan vroeger, zelfs wel het dubbele. Hij wordt letterlijk uitgemolken! Dit kan omdat de mens hormonen toe voegt aan de voeding van een koe. Deze hormonen komen ook terecht in de melk die wij weer op drinken.

Ditzelfde geld voor het vlees. De koe en de kip die zijn bedoeld voor de vleesindustrie, krijgen veel hormonen in hun voeding zodat deze koe en kip veel sneller groeien. Wat betekend meer vleesproductie in minder tijd, de plofkip! Ook deze hormonen krijgen wij binnen door het eten van het stukje plof-vlees. 

Deze grote hoeveelheden hormonen in onze voeding zorgt er mede voor dat het aantal borst- en prostaatkanker gevallen steeds meer en meer wordt. Dit is hoe ik zelf denk dat het is, en ook op het internet zie je dat er steeds meer onderzoeken deze richting op wijzen.

Ik denk zelf dat het goed is om hier eens over na te denken. Probeer bijvoorbeeld eens een dagje geen vlees te eten. Lijkt mij een goed begin.

Tevens bevat melk veel dierlijke eiwitten, hiervan is wetenschappelijk bewezen dat het kankergroei stimuleert. Lees het boek The China Study eens.